Para ver mais claramente, vamos fazer um balanço do que representa o SAR de nossos smartphones, para que é usado, como é medido e por que você deve se interessar por ele para a sua saúde e a daqueles de seus entes queridos.
O que é DAS?
A sigla “DAS” significa Taxa de Absorção Específica ”. É expresso em Watt por quilograma (W / kg). A unidade de medida SAR é válida para todas as ondas entre 100 kHz e 10 GHz.O SAR serve como uma medida de referência para quantificar a energia transportada por ondas de rádio que são absorvidas localmente pelo corpo humano.
É graças a essas ondas de rádio que nossos telefones se comunicam com as antenas retransmissoras.
Até então obrigatório apenas para smartphones, a obrigação de informar os consumidores sobre o SAR será estendida a todos os equipamentos de rádio a partir de 1º de julho de 2020.
Esta obrigação diz respeito a todos os dispositivos destinados a serem usados próximos ao corpo humano, como tablets, smartphones ou até mesmo relógios conectados.
Quais são os riscos de um SAR muito alto?
Já está comprovado que a exposição às ondas provoca, entre outras coisas, o aquecimento dos tecidos do nosso corpo.Em 21 de outubro de 2019, a Agência Nacional de Segurança Alimentar, Ambiental e de Saúde Ocupacional (ANSES), destacou os efeitos biológicos sobre a atividade cerebral em casos de SAR superior a 2 W / kg.
A Organização Mundial da Saúde também classificou a exposição a ondas eletromagnéticas como cancerígena. Essa exposição também teria impacto na memória e na qualidade do sono, entre outros. Algumas pessoas também relatam sofrer de eletrossensibilidade.
A exposição muito forte e / ou muito prolongada teria efeitos deletérios em nossa saúde. Para saber mais sobre as ondas e seus efeitos em nosso corpo, convidamos você a consultar nosso arquivo completo sobre o assunto.
Os diferentes tipos de SAR
Não existe um SAR, mas sim SARs destinados a medir a nossa exposição devido aos smartphones que usamos diariamente. Para cada modelo, as marcas de telefones celulares que vendem seus produtos na Europa devem demonstrar que cumprem esses padrões.
- Head SAR: esta medida existe para refletir o uso que temos de nossos telefones durante uma conversa de voz com o celular colocado no ouvido. Para este tipo de SAR, o limite é definido em 2 W / kg.
- O SAR do porta-malas: esta medida responde ao caso de uso em que nosso telefone está próximo ao porta-malas, no nosso casaco ou bolsa por exemplo. A medição deve ser feita em vários lados do aparelho, entre 0 e 5mm do corpo.
- O membro do DAS: o caso de uso aqui é o de um telefone que seguramos na mão, no bolso ou junto ao braço enquanto praticamos esportes. O limite é fixado em 4 W / kg.
Como você mede a SAR?
A agência nacional de freqüência (ANFR) é responsável por verificar a conformidade dos dispositivos colocados no mercado.É importante especificar que nenhuma verificação prévia é feita antes de os produtos serem colocados no mercado. A maior parte das verificações são efetuadas por amostragem para verificar a presença dos avisos legais obrigatórios relativos à SAR nos documentos que acompanham o telefone.
As verificações aleatórias são realizadas a posteriori nos pontos de venda onde a ANFR faz a amostragem de um ou mais produtos para submetê-los a testes de determinação do nível de SAR.
No laboratório
Uma vez que uma sonda de medição é usada, o teste não pode ser feito em coisas vivas.
Um “fantasma” é então usado. É um manequim feito de uma concha de fibra de vidro integrada em uma mesa de madeira.
Esta concha é preenchida com um líquido que simula tecidos humanos e seu aquecimento. Permite a medição da "cabeça", "mão direita e esquerda", bem como a medição de um dispositivo usado no corpo.
Esta configuração é testada para cada banda de frequência e para cada tecnologia (2G, 3G, 4G, 5G).
SAR medido e SAR real
Voltemos por um momento à maneira como foi definido este limite de 2 W / kg. Como primeira etapa, os experimentos foram realizados, com frequência, em ratos.Após a exposição a raios não ionizantes, observou-se que os tecidos de roedores esquentavam quando o nível de emissão ultrapassava 4 W / kg.
Uma observação que resultou da exposição de todo o corpo do sujeito.
Porém, quando usamos nosso smartphone, a exposição às ondas é mais localizada e não afeta todo o corpo.
É tendo em conta este elemento que a Comissão Internacional para a Proteção contra as Radiações Não Ionizantes (ICPRNI) estabeleceu o valor-limite a não ultrapassar 2 W / kg.
A ANFR também especifica que busca em suas medições determinar o SAR máximo que um terminal pode produzir.
Medindo SAR em um Samsung Galaxy A70
O termo “máximo” é importante, porque o ambiente no qual os smartphones são controlados (laboratório isolado que não permite a captura de rede móvel) é um ambiente “extremo” no qual é não está acostumado a evoluir, o que não reflete as reais condições de uso de um smartphone.
Durante seus testes intensivos, a ANFR coloca o telefone a uma distância regulamentar do sujeito (em várias posições), a medição de SAR é então feita quando o celular transmite em sua potência máxima, 100% do tempo, por 6 minutos.
Na realidade, um smartphone emite ondas apenas cerca de 50% do tempo durante uma chamada de voz, 10% do tempo quando você está navegando na Internet ou assistindo a um vídeo.
A ANFR, portanto, mede voluntariamente os produtos sob condições mais intensivas do que aquelas de uso real.
O SAR real pode, portanto, variar em uma proporção de 1 a 32.000 em média em condições de recepção excelentes, e de 1 a 800.000 em relação ao SAR máximo quando a recepção é ruim.
Por que alguns telefones têm um SAR maior do que outros?
Podemos, portanto, legitimamente questionar os fatores que fazem os smartphones terem um SAR mais ou menos importante.Os componentes são, obviamente, fatores-chave no nível de SAR.
Assim, um smartphone com componentes de boa qualidade consegue localizar a rede com mais facilidade, emitindo mais ou menos ondas.
Concretamente, um celular com um alto SAR medido pode, na realidade, atingir esse nível máximo muito raramente, porque suas boas antenas permitem que ele capture a rede emitindo um nível baixo ou médio de ondas.
Por outro lado, um celular com um SAR menor medido pode muito bem emitir mais ondas se seus componentes forem de qualidade inferior, o que o força a se aproximar de seu nível de emissão máximo com mais frequência para capturar bem. a rede.
Numa época em que o número de aparelhos realmente testados pela ANFR é marginal em comparação aos modelos disponíveis no mercado, medir a real eficiência dos componentes de cada smartphone seria um processo ainda mais tedioso e caro.
Como saber o SAR do seu telefone?
Em cartazes publicitários, bem como em pontos de venda físicos, é obrigatória a exibição da medição SAR.Você também pode encontrar o nível de SAR no site do fabricante, bem como na caixa e nas instruções técnicas do seu smartphone.
O Galaxy S20 SAR no site da Samsung
ANFR também oferece seu próprio aplicativo “Barras abertas” para medir o SAR do seu celular por conta própria.
Ele mede a intensidade do sinal recebido pelo telefone em intervalos regulares. A abordagem é colaborativa, com várias informações exibidas:
As medições de SAR transmitidas pelo fabricante ao ANFR graças ao uso do aplicativo do seu smartphone nas redes francesas.
As medidas tomadas diretamente pela ANFR em determinados celulares durante as suas verificações.
A intensidade do sinal recebido da rede do seu operador móvel nas suas viagens graças à função “os meus percursos”. Quanto mais forte o sinal, menos o telefone precisará para operar em seu nível máximo de SAR.
Você pode encontrar o aplicativo Open Barres no Google Play aqui.
Vale destacar que a versão iOS do aplicativo ainda não está disponível, a Apple ainda não deu autorização à ANFR para acessar a API para medir o sinal.
Você também pode encontrar o SAR dos telefones testados pela ANFR neste endereço. 40 smartphones foram testados em 2019.
Como limitar a emissão de ondas pelo seu smartphone
Aqui estão algumas ações simples que permitirão que você reduza sua exposição às ondas usando seu smartphone.
A primeira recomendação é ligar com fone de ouvido ou kit viva-voz (com fio ou Bluetooth) para afastar o celular da cabeça. Se você não tiver um kit viva-voz ou não puder usar o alto-falante, pelo menos afaste o telefone de sua cabeça alguns segundos após discar. Este é o momento em que o nível de emissão da onda é mais forte, antes de se estabilizar durante a chamada.
A segunda recomendação é favorecer SMS e mensagens instantâneas. Além de afastar o telefone da cabeça, seu celular só emitirá ondas quando você enviar SMS para se conectar à antena de retransmissão, ao contrário de uma conversa telefônica em que o telefone se conecta várias vezes para renovar a conexão (ainda mais em movimento).
Terceiro, evite ligações ao viajar em alta velocidade. Sob essas condições, o telefone deve se conectar sucessivamente a várias antenas de retransmissão e deve emitir muito mais ondas para conseguir isso. Portanto, evite fazer chamadas no trem, por exemplo. Lembre-se de que ligar de carro é proibido por lei.
Quarto, evite telefonar em áreas com recepção ruim. Por exemplo, em elevadores, parques de estacionamento e subterrâneos. A melhor maneira de saber se você está pegando bem é verificar a quantidade de barras em seu telefone. Quanto pior a cobertura da rede, mais ondas seu smartphone precisa emitir para se conectar a uma antena de retransmissão.
Todas as suas recomendações são ainda mais importantes para crianças, jovens e pessoas com implantes eletrônicos (marca-passo, bomba de insulina, etc.).
Os acessórios “anti-radiação” são eficazes?
Alguns fabricantes se apressaram em temer as ondas para comercializar acessórios “anti-ondas” mais ou menos caros com eficácia questionável. Visão geral dos produtos que prometem uma redução na sua exposição às ondas.Patches para colar no seu smartphone
Você pode encontrar facilmente esse tipo de patch na internet. Bastaria colá-los para reduzir em pelo menos 60% a nossa exposição às ondas emitidas pelos nossos smartphones, em relação ao SAR máximo.
Permitiriam uma melhor regulação da potência do telefone móvel ao eliminar a absorção de parte das ondas desnecessárias ao estabelecimento e acompanhamento de uma boa comunicação.
Mas vimos anteriormente que nossos smartphones emitem na grande maioria dos casos muito menos ondas do que a medição SAR, que é feita em condições extremas. Diariamente, seu smartphone, portanto, não tem problemas para emitir um nível muito inferior ao SAR máximo medido.
Nessas condições, é difícil tirar conclusões sobre esses dispositivos “anti-onda” que ainda não foram objeto de estudos grandes o suficiente para determinar sua real eficácia.
Carcaças de proteção
Ao contrário dos patches, as conchas apresentadas como “anti-ondas” são contraproducentes. Na verdade, eles diminuem significativamente o SAR, o que tem a desvantagem de reduzir o sinal, impedindo-o de usar o smartphone corretamente.
As consequências são duplas.
O primeiro e que por degradar o desempenho radioelétrico, esses projéteis estimulam os smartphones a colocar mais ondas para conseguir estabelecer uma comunicação. Encontramos esse fenômeno quando você está em áreas geográficas onde a recepção é muito fraca.
A segunda consequência é que a bateria será muito mais gasta com a busca constante pela rede, o que acabará com a autonomia do seu telefone.
Roupas “anti-radiação”
Cueca anti-ondas de cordeirosSe nenhum estudo científico ainda o comprovou, suspeita-se que as ondas eletromagnéticas tenham efeitos nocivos sobre os espermatozoides e, portanto, sobre a fertilidade masculina. Não demorou muito para que certas empresas como Lambs ou Petit Bateau oferecessem cuecas, camisetas, cobertores, bonés e gorros “anti-radiação” a preços às vezes muito altos.
Em 2018, a ANSES abordou o tema em seu estudo sobre hipersensibilidade eletromagnética atribuída a campos eletromagnéticos.
Ela conclui sobre este assunto:
“O uso de um acessório de roupa (boné, faixa de cabelo, etc.) de forma fraca e local reduz a exposição de uma pessoa a campos eletromagnéticos. Devido às muitas aberturas, este tipo de produto não é suficiente para reduzir efetivamente a exposição geral da pessoa e pode aumentar o valor da exposição na periferia do dispositivo. ”
Outros produtos, como a tinta “anti-ondas”, também são vendidos a preços elevados, sem que nenhum estudo sério tenha comprovado sua real eficácia.
Conclusão
Se as consequências de nossa exposição permanente a ondas de rádio ainda são difíceis de saber, medidas de precaução são necessárias.Graças ao seu uso frequente e próximo, os smartphones estão na vanguarda de nossos objetos cotidianos que emitem este tipo de ondas.
Esperamos que este arquivo o tenha esclarecido sobre a importância de medir o SAR em nosso equipamento radioelétrico.
Agora você tem as chaves para escolher seu celular conscientemente e adotar as ações certas para se proteger dos efeitos potencialmente prejudiciais das ondas de rádio sobre a saúde .
